-skabelsen af et fokuseret og resilient mindset.
Anmeldelsen af denne bog, kom som et helt naturligt valg. Verden er i en fase af transformation, hvor grænserne mellem individet og fællesskabet er blevet en gråzone. Derfor taber mange mennesker sig selv og forsvinder ud i den grå masse. Birgitte har mange års erfaring og kender det menneskelige mindset fra sit professionelle virke.
Med en uddannelse i bl.a. Pædagogisk Diplomuddannelse i privat og offentlig ledelse, er Birgittes kendskab til feltet bygget på evidensbaseret viden. Dette kan man tydeligt mærke når man som læser bliver ført igennem bogen.
“Du har magten” af Birgitte Ahlmann Landbo er en bog, der handler om, hvordan man som menneske kan tage magten over sit eget liv. Bogen er en guide til personlig udvikling og selvledelse, hvor forfatteren deler ud af sin enorm omfattende viden og af egne personlige erfaringer.
Bogen er opdelt i tre dele. Den første del fokuserer på at skabe klarhed. Her handler det om at finde ud af, hvor man er i sit liv lige nu, og hvor man gerne vil hen. Birgitte opfordrer læseren til at reflektere over sine værdier, sine drømme og sine mål.
Første del: Forståelsesplatform for mindset-træningsforløbet
I denne, første del af bogen, handler det om at etablere et solidt fundament for personlig forandring. Det er her, vi læsere opfordres til at se ærligt på vores nuværende situation. Hovedbudskabet er, at man ikke kan ændre noget, man ikke forstår.
- Identificér dine værdier: Bogen hjælper læseren med at finde ud af, hvad der er vigtigt for dem i livet. Ved at kende sine kerneværdier kan man træffe beslutninger, der er i overensstemmelse med det, man tror på.
- Afdæk dine drømme og mål: Læseren guides til at visualisere det liv, de drømmer om, og til at opstille konkrete, realistiske mål for, hvordan de når dertil.
- Forstå dine mønstre: Det handler også om at blive bevidst om sine vaner, overbevisninger og handlemønstre, som kan stå i vejen for ens mål.
Anden del: Mindset-træningsforløbet
Den anden del af bogen handler om at skabe forandring. Her får læseren en række konkrete værktøjer og metoder til at bryde med gamle mønstre og skabe nye, positive vaner. Det handler om at tage ansvar for sine handlinger og sine valg, og om at turde træffe de beslutninger, der er nødvendige for at skabe det liv, man drømmer om.
Når klarheden er skabt, fokuserer denne del af bogen på handling. Det er her, teorien omsættes til praksis. Birgitte præsenterer en række værktøjer og metoder, der skal hjælpe læseren med at bryde med gamle, negative vaner og erstatte dem med nye, konstruktive vaner.
- Konkrete værktøjer: Bogen giver eksempler på, hvordan man kan bruge tid, energi og ressourcer mere effektivt. Det handler om at tage små, men vedholdende skridt i den ønskede retning.
- Tag ansvar: Et centralt tema er at tage ansvar for sine egne valg og sin egen adfærd. Forfatteren understreger, at man ikke kan styre alt, men at man altid kan styre sin reaktion på det, der sker.
- Træf de svære beslutninger: Det handler også om at have modet til at træffe de beslutninger, der er nødvendige for at skabe forandring, selvom de kan være ubehagelige på kort sigt.
Tredje del: En fokuseret og resilient virksomhed
Den tredje og sidste del af bogen handler om at fastholde forandringen. Her får læseren inspiration til, hvordan man kan holde fast i de nye vaner og den positive udvikling, man har skabt. Det handler om at anerkende sine fremskridt, fejre sine succeser og bevare motivationen.
Den sidste del af bogen anerkender, at forandring er en kontinuerlig proces. Den giver læseren strategier til at bevare motivationen og fastholde de nye, positive vaner, de har skabt.
- Anerkendelse og fejring: Bogen opfordrer til at anerkende og fejre de fremskridt, man gør, uanset hvor små de måtte være. Dette er med til at bevare den positive energi og drivkraft.
- Bevar motivationen: Læseren får tips til, hvordan man kan holde sig motiveret og undgå at falde tilbage i gamle mønstre, når man møder modgang.
- Skab en positiv spiral: Ved at holde fast i de nye vaner skaber man en positiv spiral, hvor succes avler succes, og hvor man gradvist opbygger et liv, der er i tråd med ens drømme og værdier.
Kort sagt, bogen er en omfattende guide, der tager læseren gennem en struktureret proces fra selverkendelse og målformulering til implementering og fastholdelse af forandring.
“Du har magten” er en bog, der henvender sig til alle, der ønsker at tage kontrol over deres liv og skabe en positiv forandring. Bogen er skrevet i et letforståeligt sprog og er fyldt med inspirerende eksempler og øvelser. Birgitte Ahlmann Landbos budskab er klart: Du har magten til at skabe det liv, du ønsker dig.
Derfor får bogen 5 ud af 5 stjerner fra Iværksætterbloggen ⭐⭐⭐⭐⭐ da dette er en bog som både er lærerig, men samtidig også er relaterbar og ikke mindst, så er den håndgribelig. Den er formuleret i et sprog som ikke er for akademisk og gør at vi læsere får en fornemmelse af at Birgitte taler med os og ikke til os.
Jeg har dog lige en lille overraskelse, da Birgitte også er tekstforfatter og musiker. Faktisk, så har hun lige udgivet et album på 9 numre.
Albummet er en blanding af elektronisk og melodiske numre, som absolut kan nydes på en gåtur i naturen eller til fitness træning. Teksterne er dybe, powerfull reflekterende og motiverende. Fyldt med menneskelig insight og akkompagneret af lækre beats, byder Biahla (kunsternavnet) ud på en rejse, hvor lytteren føres igennem sindets landskab.
Måske er jeg biased, men kvaliteten af lyrics og musik overraskede mig enormt positivt. Fantastisk stemme på nogle lækre og sprøde numre.
Så her er link til Biahla på Spotify: Album 🙌
Af Mark Sørensen
Redaktør og Journalist
