Del 1
Da jeg startede op som selvstændig, troede jeg, at det vigtigste var at have styr på alt det praktiske: CVR-nummer, hjemmeside, produkter, markedsføring. Men det, der virkelig rykkede noget – og som jeg først for alvor forstod under min uddannelse til NLP Master Coach – var, hvor afgørende mindset er.
Det lyder måske som en kliché, men det er sandt: Dit fokus former din virkelighed. Hvis du konstant tænker på alt det, du ikke vil – frygten for at fejle, usikkerheden, tvivlen – så er det dét, du fodrer. Men når du retter dit fokus mod det, du virkelig ønsker, begynder tingene at ændre sig. Du bliver mere modig, mere kreativ og mere handlekraftig.
Her er tre NLP-baserede råd, som har hjulpet mig – og som måske kan inspirere dig, der drømmer om at starte op, eller dig, der allerede er godt i gang:
1️⃣ Ret dit fokus – spørg: Hvad vil jeg gerne have mere af?
I stedet for at bekymre dig om, hvad der kan gå galt, så spørg dig selv: Hvad vil jeg gerne opleve mere af i min hverdag som selvstændig? Når du fokuserer på ønsket frem for frygten, begynder du at tage beslutninger, der fører dig i den rigtige retning.
2️⃣ Skab indre klarhed – brug visualisering
NLP lærer os, at hjernen elsker billeder. Så brug det aktivt: Forestil dig, hvordan det føles, når du lykkes. Hvad ser du? Hvad hører du? Hvad mærker du? Jo tydeligere du kan visualisere din succes, jo mere naturligt bliver det at bevæge dig hen imod den.
3️⃣ Sprog skaber virkelighed – tal som om du allerede er i gang
Drop “jeg håber” og “måske en dag” – og begynd at sige “jeg er i gang med at skabe…” eller “jeg arbejder på at tilbyde…”. Når du ændrer dit sprog, ændrer du din indre tilstand – og det smitter af på dine handlinger.
At være iværksætter er en rejse med både bump og begejstring. Men med det rette mindset bliver du ikke bare en, der overlever – du bliver en, der skaber. Og det er dér, magien opstår.
Fra panik til begejstring – at forstå sin indre oplevelse
Da jeg skulle holde min allerførste workshop, var jeg ved at gå i panik. Hjertet bankede, tankerne kørte i ring, og kroppen føltes som om den var på vej i kamp eller flugt. Jeg troede, jeg var bange. Men i dag ved jeg noget helt andet: Jeg var begejstret.
Det lyder måske mærkeligt, men gennem min uddannelse som NLP Master Coach har jeg lært at forstå mine indre tilstande på en helt ny måde. Det, jeg før tolkede som angst og frygt, var i virkeligheden bare ren og skær forventningens glæde – min krop og mit sind var i gang med at forberede sig på noget vigtigt. Og dét skift i forståelse har gjort en kæmpe forskel.
I dag ved jeg, at jeg kan bruge den energi bevidst. Jeg kan trække vejret dybt, anerkende følelsen og sige til mig selv: “Det her betyder noget for mig – og det er derfor, jeg mærker det så stærkt.” Det giver mig ro. Og det giver mig mod til at lære nyt, træde frem og dele min viden.
Hvad er du opmærksom på omkring dig selv og dine mønstre?
Vi har alle vores egne indre systemer – mønstre, vi har lært gennem livet. Nogle af dem hjælper os, andre spænder ben. NLP handler om at blive bevidst om dem og ændre dem, når de ikke længere tjener os.
Så næste gang du står overfor noget nyt og mærker uro, så stop op og spørg dig selv: “Er det her faktisk begejstring? Er det min krop, der fortæller mig, at jeg er klar?”
Når du begynder at tolke dine følelser anderledes, begynder du også at handle anderledes. Og det er dér, forandringen starter.
Læs også vores anmeldelse af den højaktuelle bog IKIGAI ☯️
Tania-Maria Jarlfeldt er en af vores gæstebloggere og dette er første del i serien om hendes egen rejse.
